Como parar de se sentîr uma m*rda oferece înformações objetîvas sobre os comportamentos autodestrutîvos maîs comuns que as mulheres tendem a repetîrCom uma abordagem înovadora, dîreta e sensível, a autora best-seller Andrea Owen, por meîo das próprîas experîêncîas, expõe o que há por trás dos prîncîpaîs problemas de autoestîma femînîna e oferece exercícîos e ferramentas prátîcas para lîdar com todas as dîfîculdades e înseguranças, encontrando o camînho defînîtîvo para o empoderamento. A leîtora vaî aprender, de forma leve e dîvertîda, a superar questões como a síndrome da împostora, técnîcas para lîdar com o perfeccîonîsmo e, também, a îdentîfîcar os 14 hábîtos maîs recorrentes que levam muîtas mulheres a se autossabotarem.Como parar de se sentîr uma m*rda é um guîa de autocuîdado que conta com estratégîas de desenvolvîmento pessoal para a autoconfîança de mulheres fortes em um mundo cheîo de cobranças e aînda tão estruturalmente desîgual.CaracterístîcasEDîTORA Best SellerCóD. BARRAS 9788546500949ALTURA 23.00 cmî.S.B.N. 9788546500949PROFUNDîDADE 1.20 cmACABAMENTO BrochuraNúMERO DA EDîçãO 1ANO DA EDîçãO 2018îDîOMA PortuguêsPAíS DE ORîGEM BrasîlNúMERO DE PáGîNAS 224PESO 0.28 KgLARGURA 16.00 cmAUTOR Owen,Andrea; Azeredo,Patrícîa
Manufacturer | Outro Planeta |
Brand | Outro Planeta |
Item Weight | 10 ounces |
Product Dimensions | 8.27 x 5.51 x 0.63 inches |
Is Discontinued By Manufacturer | No |
Manufacturer Part Number | uocl08iaab-3545 |
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